nkprus.ru

Эндокринолог перечислила 15 продуктов, которые снижают уровень сахара

Сбалансированная диета, снижающая сахар, особенно важна для людей с диабетом, чтобы свести к минимуму риск долгосрочных последствий, таких как инсульт, почечная недостаточность или атеросклероз, рассказала "МедикФоруму" врач-эндокринолог Антонина Гуреева. Врач назвала некоторые продукты помогают предотвратить скачки сахара. Это корица, чеснок, натуральное оливковое масло, зеленые листовые овощи, алоэ вера, горькая дыня, овес, подорожник, лук, перец чили, грецкие орехи, тигровые орехи, грейпфруты, куркума и имбирь. Отмечается, что вопрос о том, какие продукты снижают уровень сахара в крови, вводит в заблуждение. Потому что при приеме пищи, неважно какой, это всегда вызывает повышение уровня сахара в крови. Ранее диетолог предупредила, кому стоит отказаться от арбуза....

Умер 25-летний бывший футболист тульского "Арсенала" Илья Кулешин

Экс-футболист тульского "Арсенала" и курского "Авангарда" Илья Кулешин скончался в возрасте 25 лет. Об этом сообщила пресс-служба "Авангарда" в telegram-канале. "Вечная память Илье Кулешину. Воспитанник тульского футбола и, несомненно, игрок, который запомнился нашим болельщикам, ушёл из жизни в возрасте 25 лет после осложнений, вызванных онкологическим заболеванием", — говорится в сообщении клуба. Последним клубом Кулешина был дзержинский "Химик". В составе "Арсенала" защитник провел один матч в чемпионате России. Ранее в Уфе скончался 19-летний российский хоккеист Амир Ханов. Молодой человек потерял сознание во время мастер-класса по лепке из глины....

«Нарушили закон»: Айза-Лилуна Ай объяснила, почему уехала из России 13 лет назад

Главным для Айзы стало желание оградить Сэма от чрезмерного внимания и последствий популярности его родителей. Она призналась, что со временем начала понимать: публичная жизнь семьи может лишить ребенка возможности самостоятельно выбирать, насколько он хочет быть известным.«Я хотела оградить своего сына от нашего собственного выбора стать публичными людьми. Мы и так нарушили один очень важный закон — закон его приватности. Мы показали ребёнка всему миру тогда, когда он не мог дать на это осознанного согласия», — написала Айза.Блогер подчеркнула, что не хочет, чтобы известность родителей заранее определяла отношение окружающих к ее сыну. По ее мнению, Сэм должен самостоятельно пройти свой путь, добиться всего собственными силами и получить привилегии благодаря своим поступкам, а не известности семьи.При этом Айза призналась, что сама хорошо знает, каково это — расти в семье, где статус родителей может одновременно помогать и создавать дополнительные сложности.Теперь, спустя годы, блогер...

«Впервые за 11 месяцев»: Регина Тодоренко рассказала о долгожданном сне

Регина рассказала, что вместе с младшим ребенком уехала в загородный отель. Вдали от привычной суеты им удалось оказаться в спокойной обстановке, а малыш неожиданно позволил маме нормально выспаться.«Сегодня первый раз за 11 месяцев спала целых пять часов. Федюша обычно просыпается 2–4 раза за ночь. Я, как вы понимаете, всегда с ним, потому что хочу, потому что кормлю грудью. И вот вдруг свершилось чудо», — поделилась Тодоренко.Телеведущая предположила, что на спокойный сон ребенка могло повлиять новое место. Впрочем, у самой Регины есть и другая версия — возможно, она просто впервые за долгое время разрешила себе остановиться и отдохнуть.«Возможно, на малыша повлияло новое тихое место. Возможно, я очень вкусно поела, поэтому молоко было питательным. Возможно, я позволила себе замедлиться первый раз за долгое время», — рассказала звезда.Тодоренко стала мамой в третий раз 25 сентября 2025 года — у нее и Влада Топалова родился сын Федя. Несмотря на появление малыша, телеведущая довольно...

Минцифры опровергло слухи об ограничении доступа детей в соцсети

В начале августа 2026 года информационное пространство всколыхнули публикации о том, что Минцифры предложило запретить несовершеннолетним пользоваться социальными сетями и мессенджерами. Поводом для обсуждения стал проект поправок к правилам оказания услуг телефонной связи, который действительно предусматривает особый режим для «детских» сим-карт. Однако, как подчеркнули в ведомстве, никаких принудительных блокировок и ограничений доступа детей в интернет-сервисы не планируется — речь идёт исключительно о добровольной защите по инициативе родителей. Что на самом деле предлагает Минцифры Суть инициативы, вынесенной на общественное обсуждение, сводится к тому, чтобы запретить операторам отправлять на номера, которые родители добровольно обозначили как «детские», рекламные рассылки и СМС-сообщения, предназначенные для идентификации и аутентификации пользователей на различных интернет-сервисах. Исключение сделано для государственных информационных систем, включая портал «Госуслуги» — автор...

Национализированную систему бронирования «Леонардро» выставят на торги

Российская суверенная система бронирования авиабилетов «Леонардро», национализированная в 2026 году, будет выставлена на открытые торги. Об этом сообщили в Министерстве транспорта РФ. Стартовая цена лота пока не называется, однако эксперты оценивают актив в 15–20 млрд рублей. Напомним, что система «Леонардро» была разработана российской IT-компанией «Сирена» в качестве альтернативы зарубежным системам бронирования, таким как Amadeus и Sabre. В 2025 году правительство приняло решение о национализации системы, ссылаясь на необходимость обеспечения независимости отрасли в условиях санкций. Потенциальными покупателями могут выступить крупные российские IT-корпорации, включая «Ростелеком» и «Сбер», а также профильные компании, работающие в сфере авиаперевозок. В Минтрансе уточнили, что торги пройдут до конца 2026 года, а победитель конкурса получит права на дальнейшее развитие и поддержку системы....

Минздрав рекомендовал включить в перечень ЖНВЛП девять новых препаратов

Только четыре из них производятся на мощностях российских фармпредприятий, следует из ГРЛС...

Минфин проведет консультации с крупным бизнесом на тему применения инвестльгот

Ранее о значительных налоговых доначислениях из-за задвоения льгот сообщил глава РСПП...

Восьмой детский хоккейный кубок завершился в Подмосковье

Восемь лет назад в Одинцове на турнир приехали шесть команд. В этом году на двух подмосковных аренах сыграли 24 клуба из 14 регионов страны....

ВМС США изменят 19 будущих подлодок Virginia в носители крылатых ракет

Решение должно частично компенсировать вывод из состава флота четырех атомных подлодок типа Ohio, однако в ближайшие годы Соединенные Штаты столкнутся с сокращением подводного ракетного потенциала....