nkprus.ru

Можно ли пить воду сразу после еды: точка в вопросе

Про ГородВрачи и диетологи окончательно развенчали миф о вреде воды после еды. Пить можно сразу, и это даже полезно для организма.​ Долгое время существовало убеждение, что вода разбавляет желудочный сок и замедляет пищеварение. Однако современные исследования показывают обратное: вода не смешивается с желудочным соком, а быстро проходит через желудок, не успевая перемешаться с его содержимым. Чтобы хоть немного изменить pH желудка, понадобится выпить около четырех литров воды за раз, что физически невозможно. Специалисты подтверждают, что употребление воды после еды помогает доставлять питательные вещества из пищи к клеткам и способствует более быстрому выведению отходов пищеварения. Вода разжижает пищу в желудке, предотвращает запоры, смягчает стул и останавливает вздутие живота. Особенно полезна теплая вода — она ускоряет расщепление жирной пищи и способствует лучшему ее усвоению клетками организма. Если объем выпитой жидкости не превышает 250 мл, то вреда точно не будет. При нормал...

Простой бабушкин метод избавит вашу посуду от самого стойкого нагара всего за несколько минут

Фото ИИ pg12.ruМноголетний нагар на кухонной утвари представляет собой слой полимеризованного жира, который невозможно удалить обычным моющим средством. При постоянном нагреве остатки масла превращаются в твердую корку, которая со временем только уплотняется. Механическая чистка ножом или металлической щеткой часто приводит к порче поверхности и появлению глубоких царапин, в которых загрязнения скапливаются еще быстрее. Для быстрого удаления черного налета эффективнее использовать метод химического расщепления связей жира. Сочетание пищевой соды и перекиси водорода создает активную реакцию, которая проникает в структуру загрязнения. Этот способ считается щадящим для нержавеющей стали и эмали, так как исключает агрессивное трение и сохраняет целостность металла. Смешайте обычную соду с перекисью водорода до состояния густой кашицы. Нанесите полученный состав на сухие проблемные участки плотным слоем. Оставьте посуду на 10 минут, чтобы компоненты успели вступить в реакцию с жиром. Снимит...

Авианосец "Джон Ф. Кеннеди" прошел первый этап ходовых испытаний

Компания Huntington Ingalls Industries (HII) объявила, что команда верфи Newport News Shipbuilding успешно завершила первый этап ходовых испытаний "Джона Ф. Кеннеди" – второго атомного авианосца нового поколения класса "Джеральд Р. Форд", предназначенного для ВМС США....

Главное в отраслевых СМИ за неделю: рекорд "Рособоронэкспорта", кадры для цифровой трансформации судостроения, импортозамещение софта

Для специалистов и руководителей отраслевых предприятий аналитики Mil.Press подготовили дайджест публикаций прессы за неделю со 2 по 6 февраля 2026 года. В него попали наиболее важные события....

Google: более 40% смартфонов на Android не защищены от хакеров и их нужно заменить

Компания Google призвала около одного миллиарда пользователей Android-смартфонов задуматься о смене устройств....

Астрофизики рассказали, как меняется уровень солнечной активности 8 февраля

Индекс солнечной активности, остававшийся очень высоким до утра в первые дни февраля, продолжает снижаться, следует из данных ИКИ и ИСЗФ....

Российские войска освободили сумскую Сидоровку и харьковскую Глушковку

Российские войска установили контроль над Сидоровкой в Сумской области и Глушковкой в Харьковской области, сообщило Министерство обороны России. Ведомство в канале Max уточнило, что подразделения группировки «Север» взяли Сидоровку в результате активных действий, а также нанесли удары по штурмовому полку Вооруженных сил Украины и подразделениям теробороны в районах Андреевки и Угроедов. В Харьковской области войска «Запад» заняли Глушковку, уничтожив технику и живую силу противника в районах Великий Бурлук, Малая Волчья, Колодезное и других населённых пунктов. Потери украинских вооружённых формирований, по информации Минобороны, в Сумской и Харьковской областях составили до 360 военнослужащих, бронетранспортёр, 24 автомобиля, а также уничтожено десять складов с боеприпасами и материальными средствами. В Донецкой Народной Республике подразделения «Южной» группировки улучшили положение по переднему краю и нанесли значительный урон украинским формирован...

В Курске отметили годовщину освобождения от немецкой оккупации

В Курске отметили 83-ю годовщину освобождения от немецко-фашистских захватчиков. Оккупация города в Великую Отечественную войну продлилась 15 месяцев. Курск носит высокое звание «Город воинской славы», которое ему присвоили 27 апреля 2007 года. По сообщению, поступившему в газету ВЗГЛЯД, мероприятия, посвященные 83-й годовщине освобождения Курска от немецко-фашистской оккупации, прошли в городе. Оккупация Курска длилась 15 месяцев во время Великой Отечественной войны, а звание «Город воинской славы» город получил в 2007 году. Губернатор Александр Хинштейн в своем обращении к жителям отметил важность этой даты, подчеркнув: «Дата, кровью и отвагой вписанная в летопись Курского края. День освобождения Курска от немецко-фашистских захватчиков. Мы помним и будем помнить тех, кто сложил свои головы во имя нашего будущего. Особые слова признательности и любви – нашим ветеранам. Пусть они как можно дольше остаются с нами. С праздником, Курск! Пусть над тобой всегда будет мирн...